Coaching • wingwave • SystemAufstellungen
Übrigens – nur für die ganz Interessierten: Beim wingwave-Coaching nützen wir wie bei EMDR v.a. die bilaterale Stimulation über Augenbewegungen. Deren Wirksamkeit (schon sehr umfangreich beforscht) wurde zuletzt...
"Ich habe schon so viele Tipps und Ideen gelesen, und teilweise ja auch für gut befunden und machen wollen. Aber irgendwie wird trotzdem nichts draus. Was kann ich tun?" So oder ähnlich lauteten einige Fragen,...
Was wirft Sie gerade aus der Bahn? Und wenn die unangenehmen Emotionen gerade heftig hochkommen, wie schaffen Sie es, sich wieder zu beruhigen? Wenn Sie das Richtige für sich noch nicht gefunden haben: Ich habe hier...
Ich habe für Sie ein Spiel gestaltet: "Lachen – Lernen – Lieben" Macht Spaß und kann mehr … Es lässt sich mit dem/der Partner/in spielen, aber auch mit Kindern/Jugendlichen. Am besten mit der...
Hier stelle ich Ihnen eine großartige Methode zur Selbsthilfe vor – und sie wirkt auch noch erstaunlich schnell: Kennen Sie schon den "Butterflyhug"? Überkreuzen Sie die Arme vor der Brust, sodass Ihre...
Virginia Satir, eine der Großen der Systemischen Therapie, sagte sinngemäß: „Mag sein, dass Therapie eine schwierige, schwere Sache ist – aber nicht mit mir.“ – Und ich bin ganz ihrer Meinung! Daher mache...